A2 우유의 효능 및 주의점, 우유라고 다 똑같은 우유가 아니다 최근 주목 받는 이것은?

학생 때 우유 급식을 먹기 싫어, 미뤄두었던 적이 있나요? 어릴 때는 왜 이렇게 우유가 먹기 싫었는지 모릅니다. 하지만 우유는 건강식품으로 다양한 영양소를 포함하고 있습니다. 가장 쉽게, 많이 섭취하는 것이 우유로 만든 유제품일 것입니다. 그 중에서 A2 우유는 기존의 일반 우유와는 다른 단백질 조성으로 인해 소화가 더 잘 된다는 점에서 새로운 건강 트렌드로 떠오르고 있습니다. 아직 국내에서는 대중적으로 널리 알려지지 않았지만, 해외에서는 이미 건강을 중시하는 소비자들 사이에서 인기를 얻고 있습니다. 오늘은 A2 우유가 무엇인지, 왜 건강에 더 좋다고 평가받는지 알아보겠습니다.A2 우유란 무엇인가요?A2 우유는 소의 품종과 유전형에 따라 생산되는 우유입니다. 우리가 일반적으로 마시는 우유에는 카제인이라는..